Ламинария славится высоким содержанием йода, который входит в состав органических соединений водоросли.

Органическая форма йода лучше усваивается организмом, что позволяет рекомендовать ламинарию для профилактики и лечения эндемического зоба.

Кроме йода, в морской капусте содержится калий, кобальт, магний, натрий, хлор, сера и бром.

Ламинария богата аскорбиновой кислотой, витаминами группы В, витаминами РР и Е.

Ламинария сушеная дробленая "Беломорская жемчужина", 100г.

руб. 300,00Цена
  • Морская капуста как нельзя лучше, подходит для похудения.

    Ее калорийность составляет всего 7-15 ккал на 100 грамм. Эффект ламинарии для похудения обусловлен тем, что морская капуста, заполняя желудок, вызывает чувство сытости, хотя энергетическая эффективность от приема пищи очень невелика.

    Замоченную ламинарию оставляют настаиваться на сутки, процеживают и принимают по 2-3 столовых ложки при возникновении чувства голода.

    Пищевая ценность на 100г: белки - 12г, жиры - 0,5г, углеводы - 70г

    Энергетическая ценность на 100г: 350 КкалМикро и макроэлементы: I, K, Ca, Fe, Mg, P, Ag и др

    Витамины: A,C,B1,B2,B3, B6,B12, E,D,PP, K

    Условия хранения: в сухом, чистом хорошо проветриваемом помещении, при относительной влажности воздуха не выше 70%.

    Срок годности: 36 мес.Вес: 100 г

    Не рекомендуется для лиц с повышенной чувствительностью к йоду