Тропическое настроение — вот чего не хватает там, где ночи длинные, а зимы холодные. Как все дни сделать солнечными? POLEZZNO предлагает яркий ответ: испеките панкейки из банановой муки.

Это здоровая замена классическим блинам. В муке из зеленых бананов много полезной клетчатки и совсем нет глютена.

Банановые панкейки — привет от лета круглый год.

 

Может содержать следы глютена. Не рекомендуется к употреблению больными целиакией. Рекомендовано для употребления в рационе с пониженным содержанием глютена.

Смесь для выпечки «Панкейки из банановой муки», 260гр

руб. 420,00Цена
  • Состав: Мука из зеленых бананов, мука из зеленой гречки, псиллиум, сода пищевая, лимонная кислота, соль.

    БЖУ:   белки 3,3 г, жиры 0,3 г, углеводы 78,2 г; энергетическая ценность — 1 377 кДж/329,1 ккал

    Производитель: Россия, г. Москва, ООО "ПОЛЕЗЗНО"

  • 1. Чтобы приготовить одну порцию, смешайте 1/3 смеси для выпечки, 1 куриное яйцо, 120–130 мл молока и 2 ст. л. сахара до однородной массы. Добавьте 2 ст. л. растительного или растопленного сливочного масла. Тщательно вмешайте масло в смесь. Оставьте тесто на 5–10 минут. Тесто должно получиться по консистенции похожим на сгущенку.

    2. Разогрейте сковороду. Внимание! Панкейки жарятся без масла на сухой хорошо разогретой сковороде на среднем огне. Жарить с двух сторон до румяности. 
    3. Из одной порции смеси вы получите 8 панкейков, если класть 2 ст. л. теста на 1 панкейк.


    Панкейки можно подавать с сиропами, сгущенным молоком, медом, взбитыми сливками, нарезанными кружочками бананами, сезонными фруктами и ягодами, топпингом из мягкого сыра с зеленью, овощной икрой. В качестве украшения идеально подходят сахарная пудра, листики мяты или базилика (особенно базилик хорош к малиновому варенью).

    Дополнительно вам понадобится (для каждой порции) *:

    1 куриное яйцо, 120–130 мл молока и 2 столовые ложки сахара.
    *Содержимое упаковки рассчитано на 3 порции (24 панкейка среднего размера).