Семена подсолнечника богаты витаминами D, А, Е. В., которые способствуют снижению уровня холестерина в крови. Урбеч из подсолнечных семечек полезен для организма, он прекрасно утоляет голод, нормализует кислотно-щелочной баланс, обогащает организм человека необходимыми витаминами, укрепляет иммунную систему и повышает выносливость.
Урбеч из семечек подсолнуха - можно и нужно употреблять в пищу всем, кто страдает сердечно-сосудистыми болезнями, гипертонией, болезнями печени и поджелудочной железы.• содержит большое количество микроэлементов: цинк, железо, фтор, кальций • Богат растительным маслом, полиненасыщенными жирными кислотами, а так же витаминами A, E, D.
Урбеч можно использовать как основу ореховой пасты, добавив:
- мёд, сироп топинамбура, агавы или тростниковый сахар;
- масло и/или молоко/сливки (можно растительные);
- какао тёртое или порошок какао.
Смешав эти ингредиенты блендером или миксером, можно сделать дома свою натуральную ореховую шоколадную пасту.
Сырники, блинчики вприкуску с пастой - настоящее лакомство.
Урбеч - замечательная основа для всевозможных оригинальных соусов и заправок!
Домашние десерты, конфеты и сладости также можно делать с урбечами, особенно с ореховыми.
Просто с чаем и мёдом. Только не увлекайтесь, помните о суточной норме!