Ячмень голозерный -это такой сорт ячменя, на зернах которого отсутствут пленчатая оболочка.

Ячмень содержит большое количество грубого волокна, больше, чем в овсянке и гречке. Эта злаковая культура улучшает пищеварение, медленно усваивается, имеет не высокий гликемический индекс, не дает сахару в крови мгновенно повышаться. Поэтому ячмень рекомендован к употреблению для диабетического питания.

  Каша из ячменя чистит организм от токсинов и шлаков, очищает кровь, понижает сахар в крови, дарит энергию, помогает сбросить лишний вес и отодвинуть старение организма. В ячмене содержится лизин – вещество, крайне полезное для здоровья сердца. В ячмене много кремния, который приносит пользу костям и суставам, увеличивая их прочность. Ячменная каша незаменима для работников умственного труда, для школьников и студентов во время экзаменов, т.к. содержит витамины группы В, улучшающие деятельность мозга.  Ячменная каша мягко обволакивает стенки желудка. Это свойство делает её бесценной для больных гастритом или язвой.  

Ячмень голозерный, 500гр (можно проращивать)

руб. 87,00Цена
  • Поставщик: Россия, г. Барнаул, ООО Алтай-крупа.РФ.

    Состав ячмень голозёрный
    Пищевая ценность (на 100 грамм продукта) белки - 9,3 г; жиры - 1,2 г; углеводы - 71,1 г
    Энергетическая ценность (на 100 грамм продукта) 318 ккал/1331 кДж

    Плюсы:

    • Очень низкое содержание насыщенных жиров
    • Без холестерина
    • Очень низкое содержание натрия
    • Очень низкое содержание сахара
    • Высокое содержание клетчатки
    • Высокое содержание марганца
    • Высокое содержание селена
    • Высокое содержание витамина B1                                                  
    • Промойте крупу под проточной водой, положите в кастрюлю, залейте кипятком и оставьте на ночь.
    • Долейте в кастрюлю воду. Соотношение крупы с водой должно быть 1:2. Поставьте конфорку на максимум и доведите кашу до кипения. Посолите. Уменьшите огонь до самого маленького. Варите около 40 минут, пока объём крупы не увеличится втрое. Снимите кастрюлю с конфорки и укутайте полотенцем. Оставьте настояться часа на 2.
    • Подавайте ячменную кашу на завтрак, положив в неё сливочное масло.
    • Ячмень содержит глютен, поэтому ячменная каша рекомендована к употреблению детям с возвраста 3-х лет.

Политика обработки

персональных данных

Позвоните нам: +7 924 112 11 62​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ 

Напишите нам: info@alisafoods.com

ИП Козорезова Т. А.

ОГРНИП 316272400070219 от 11.05.2016г.

г. Хабаровск, ул. Суворова, д. 28.